Prüfen Sie Ihre Füße, einschließlich der Zehenzwischenräume, täglich auf Druckstellen, Risse, Blasen oder Verfärbungen. Waschen Sie lauwarm und trocknen Sie die Haut anschließend sehr gründlich, besonders zwischen den Zehen. Schneiden Sie die Nägel gerade und nicht zu kurz; die Ecken werden nur leicht gefeilt, um ein Einwachsen zu vermeiden. Verzichten Sie auf scharfe Instrumente wie Klingen oder Hobel und lassen Sie stärkere Hornhaut sowie problematische Nägel regelmäßig podologisch behandeln. Gehen Sie nicht barfuß und tragen Sie gutsitzende, nahtarme Schuhe und Socken; feuchte Socken sollten Sie zeitnah wechseln. Suchen Sie bei Rötung, Wärme, Schwellung, Nässen, Schmerzen oder offenen Stellen umgehend ärztlichen Rat.
