Hvilke fejl begås hyppigst i forbindelse med fodpleje?
For lange eller for varme fodbade opbløder huden overdrevent. Skarpe blade eller fodhøvle forårsager let snitsår og fremmer en hurtig gendannelse af hård hud. Negle, der klippes runde i en halvmåneform, øger risikoen for nedgroede negle. For stramt eller gnavende fodtøj forstærker tryk og friktion.
Hvorfor skader for varme fodbade?
Meget varmt vand får hornlaget til at svulme op, hudbarrieren svækkes, og overfladen bliver mere modtagelig for revner og bakterier. Det kan fremme små skader og forsinke regenereringen. Bedre er lunkne bade i fem til maks. ti minutter, derefter tør omhyggeligt og plej.
