Skyl kort det berørte område med lunkent vand og en mild, pH-hudneutral rens, og tør derefter meget forsigtigt – også langs revnernes kanter. Påfør en tynd barrierepleje, så huden forbliver smidig. Vælg åndbare sokker og godt ventilerede sko, reducer friktion med bløde polstringer eller et skånsomt plaster, og hold pause med irriterende aktiviteter som længere løbeture eller længere ophold i sand og saltvand, indtil huden er faldet til ro.
