Wie beuge ich Blasen in Sandalen vor?
Eine gute Passform ist das A und O. Achten Sie darauf, dass Sandalen weder drücken noch scheuern. Weiche, gepolsterte Riemen und individuell verstellbare Verschlüsse bieten zusätzlichen Komfort. Blasenprävention gelingt auch mit speziellen Anti-Blasen-Sticks, vorbeugend an empfindlichen Stellen aufgetragen. Auch atmungsaktive, trockene Füße und das gezielte Platzieren von Hydrogel-Pflastern an sogenannten „Hotspots“ können helfen, Reibung zu […]
Was hilft gegen trockene Fußsohlen nach Meer/Sand?
Sand und Salzwasser entziehen der Haut Feuchtigkeit. Spülen Sie Ihre Füße gründlich mit klarem Wasser ab und trocknen Sie sie sorgfältig – auch zwischen den Zehen. Abends empfiehlt sich eine reichhaltige Pflege mit einem feuchtigkeitsspendenen Gel, das die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt. Tipp: Baumwollsocken über Nacht verstärken die Wirkung und schenken spürbar weichere Fußsohlen.
Muss ich Sonnenschutz auch auf Fußrücken und Zehen auftragen?
Ja – denn gerade diese Stellen werden oft vergessen und reagieren besonders empfindlich auf UV-Strahlung. Der Fußrücken zählt zu den häufigsten Sonnenbrandzonen im Sommer. Tragen Sie daher etwa 15 bis 20 Minuten vor dem Aufenthalt im Freien einen wasserfesten Sonnenschutz mit ausreichendem Lichtschutzfaktor (LSF) auf – auch auf Zehen, Nagelfalze und die Ränder der Sandalenriemen. […]
